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トレーナー紹介

北薗 祐美

KITAZONO YUMI

ママパーソナルトレーナー。
鹿児島県出身、千葉県船橋市在住。
 
【資格】

  • ダイエットスペシャリスト
  • モデルボディメイク講座受講
  • リメディアルセラピスト(日本リメディアルセラピー協会)
  • 日本コアコンディショニング協会認定ストレッチポールベーシックインストラクター
  • channdorayoga internathional 全米ヨガアライアンスTTC100取得
  • 日本フードバランス協会 フードバランスアドバイザー
  • 日本フードバランス協会 フードバランスプロデューサー
  • 日本コミュニケーショントレーナー協会 NLPプラクティショナー
  • アーユルヴェーダセラピスト
  • 赤十字救急法基礎講習終了
  • 介護福祉士
  • 介護支援専門員

トレーナーを務める私自身、かつて産後太りで同様の悩みを抱えていました。幸運なことに、優れたトレーナーに巡り合い、2か月で10kgのダイエットを実現することができました。それをきっかけに骨格調整、骨盤調整など様々なことを学ばせて頂きましたが、学べば学ぶほど思ったのは「無理な食事制限や特別な器具やサプリメントは必要ない。大切なのは体質改善。そのための食事と運動だ」ということ。つまり人間の体を構成する骨格・筋肉・筋膜・内臓などに働きかけ、上辺だけではなく、内側から健康になることです。「より多くの女性に知って頂きたい」と思い、2015年にこのジムを立ち上げた次第です。


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