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初めての方へ

体験レッスンの流れ

WEB or お電話にてご予約

ご来店

体験レッスンをご希望のお客様は、下記の持ち物のご準備をお願いします。
【お持ち頂きたい物】
・運動しやすい服 ・飲み物 ・タオル

無料カウンセリング

毎日の生活の様子やお食事のことなどをお話ししましょう。あなたの体の今の状態を知ることで最も良いトレーニングをご提案できます。

からだバランスチェック

直接お体に触れて骨盤の位置や体全体のバランスをチェックします。

アフタータイム

お体の状態を知っていただいてこれからどうすればいいのか?一緒にあなたのベストを考えましょう。食事や運動のアドバイスもいたします。

レッスンを体験してみて...

産後のダイエット目的で来たのですが、慢性的な肩こりや頭痛の原因など、それ以外の身体の不調も見事に見抜かれてしまいました...。

子供と一緒にトレーニングに来れるので、とっても助かりました!
次のトレーニングは楽しみです☆


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