HOME > ブログ > セミナー・お茶会・イベント > 年内最終!子宝冷えとりトレーニングセミナー開催します

ブログ

< 子宝冷えとりトレーニング開催、終了しました!  |  一覧へ戻る  |  おかあさんといっしょにゆるゆるトレーニング >

年内最終!子宝冷えとりトレーニングセミナー開催します

【子宝冷えとりトレーニングセミナー開催決定】
  
はぐくみ力とさずかり力を高める
おかあさんパーソナルトレーナー
きたぞのゆみです。
 

産前からのトレーニングで
産後のお母さんの体のトラブルを防ぎ、
自分らしい魅力の溢れる体に変える
「おかあさんトレーニング」


産前、妊娠中、産後を通しての
トータルな体つくりをお手伝いしています。
 

「もう、冷えない体になれる」と大好評の
「子宝冷えとりトレーニングセミナー」
開催が決定しました!
 

↓お申し込みはこちらから↓
http://www.kitazono-yumi.com/inqfm/general/

 
▪️日時▪️
 
12月8日(金) 


10:00〜 残席 1名

               
13:00〜  残席 1名

                                                         
16:00〜  残席 1名   



12月15日(金)    

10:00〜 残席 1名

                   
13:00〜 残席 1名

                                                         
16:00〜 残席 1名



12月19日(火)    

10:00〜 残席 1名

                   
13:00〜 残席 1名

                                                         
16:00〜 残席 1名

*リクエスト開催も受け付けます。
ご希望の日時を営業日をご確認の上
お問い合わせフォームにご記入しお申し込みください。
           
▪️場所

パーソナルトレーニングジム ネニュファー
(お申し込みいただいた方には別途ご連絡いたします)
*JR 船橋駅より新京成バス『金杉会館前』下車徒歩1分*
*千葉県 船橋市*

▪️参加費
5,000円


▪️定員
各日時 1名



▪️所要時間 1時間30分
(冷えについてのミニセミナーと、
からだバランスチェック(10分)
パーソナルトレーニング(3〜40分)




トレーニングはつらい、きついものと思っていませんか?


冷えに悩むあなたの体に必要なことは「動かすこと」
ですが、多くの方がうまく体を使うことができていません。


あなたのからだの本来持っている力をうまく引き出して
からだが動くようになるとからだが中から活性化し、
代謝が上がり、ホルモンバランスも良くなり、
冷えや、冷えからくるからだの不調を減らすことができます。



そして、動かすことができるようになると起こることは、
緊張したからだはゆるみ、姿勢も良くなり、
自然とスタイルも良くなる
ことができるんです。



ぜひ、体感してみてください。



「子宝冷えとりトレーニングセミナー」
*年内の開催は3日間のみです。今後の開催は未定です*


↓お申し込みはこちらから↓
http://www.kitazono-yumi.com/inqfm/general/


  

《こんな方にオススメです》

▪️冷え性がつらいと感じる方

▪️これから「おかあさんになりたい」と考える方

▪️妊娠中の方(安定期の方に限ります)

▪️産んだ後も戻りやすい体になりたい

▪️無理なダイエットをしたくない

▪️きついトレーニングをしたくない

▪️産後何もせず何年も経ってしまった方


《受講者の声》

・冷えがどうして起こるのかよくわかりました。
 運動不足だと自覚はしているけれど運動経験がなく
 このセミナーで自分にあったトレーニングを
 教えていただいて続けようと思いました。
 (50代 女性 フラワーアレンジメント講師)


・これまで体型維持のために他のパーソナルトレーニング
 を受けていたのですが、
 今妊娠7ヶ月で妊娠中はジムに入館できなくて
 でも、トレーニングを続けたいと思い
 こちらに伺いました。
 トレーニングしているのに、下半身が冷えやすく、
 股関節に違和感があるのがずっと気になっていて、
 こちらのセミナーで教えていただいた調整法などを
 続けようと思っています。ありがとうございます。
 (30代 女性 会社員 妊娠7ヶ月) 


・手足の冷えがいつも気になっていたのと
 これまで運動らしい運動をしたことがなく
 今回、受けてみようと思いました。
 冷えが運動不足から起こっていたのが
 質問シートでよくわかりました。
 教えていただいたトレーニングを家でも
 頑張りたいと思います。
 (30代  管理栄養士)


・これまでヨガに通っていたのですが
 からだを動かしても手足がいつも冷たく
 気になっていました。
 実はこちらに伺うまでは、すごくきつい
 トレーニングなんじゃないかと思っていましたが
 え?このくらいで?と思ってしまうトレーニングで
 終わる頃には体がポカポカして温まりました。
 お友達にも勧めたいです。
 (30代 医療関係)

今回の「子宝冷えとりトレーニングセミナー」は
1対1のパーソナルで行うため
各日時限定1名様のみの開催です


*セミナー受講後、「おかあさんトレーニング」にお申し込みの方
2名限定(残1名になりました)
でトレーニングチケット(1回60分12000円相当)
2枚プレゼントいたします。


皆様とお会いできることを楽しみにしています!

カテゴリ:

< 子宝冷えとりトレーニング開催、終了しました!  |  一覧へ戻る  |  おかあさんといっしょにゆるゆるトレーニング >

同じカテゴリの記事

子宝冷えとりトレーニングセミナー開催します。

【子宝冷えとりトレーニングセミナー開催決定】*日程変更あり
 
はぐくみ力とさずかり力を高める
おかあさんパーソナルトレーナー
きたぞのゆみです。
 

産前からのトレーニングで
産後のお母さんの体のトラブルを防ぎ、
自分らしい魅力の溢れる体に変える
「おかあさんトレーニング」


産前、妊娠中、産後を通しての
トータルな体つくりをお手伝いしています。
 

「もう、冷えない体になれる」と大好評の
「子宝冷えとりトレーニングセミナー」
開催が決定しました!
 

↓お申し込みはこちらから↓
http://www.kitazono-yumi.com/inqfm/general/

 
▪️日時▪️ 
11月17日(金) 


10:00〜 full満席

               
13:00〜  残席 1名

                                                         
16:00〜  残席 1名   

11月18日(土)    

10:00〜 full満席

                   
13:00〜 残席 1名

                                                         
16:00〜 残席 1名
 
    
  *リクエスト開催も受け付けます。
ご希望の日時を営業日をご確認の上
お問い合わせフォームにご記入しお申し込みください。
     
▪️場所

パーソナルトレーニングジム ネニュファー
(お申し込みいただいた方には別途ご連絡いたします)
*JR 船橋駅より新京成バス『金杉会館前』下車徒歩1分*
*千葉県 船橋市*

▪️参加費
5,000円


▪️定員
各日時 1名



▪️所要時間 1時間
(冷えについてのミニセミナーと、
からだバランスチェック(10分)
パーソナルトレーニング(3〜40分)





トレーニングはつらい、きついものと思っていませんか?


冷えに悩むあなたの体に必要なことは「動かすこと」
ですが、多くの方がうまく体を使うことができていません。


あなたのからだの本来持っている力をうまく引き出して
からだが動くようになるとからだが中から活性化し、
代謝が上がり、ホルモンバランスも良くなり、
冷えや、冷えからくるからだの不調を減らすことができます。



そして、動かすことができるようになると起こることは、
緊張したからだはゆるみ、姿勢も良くなり、
自然とスタイルも良くなる
ことができるんです。



ぜひ、体感してみてください。



「子宝冷えとりトレーニングセミナー」
*2日間のみの開催です*


↓お申し込みはこちらから↓
http://www.kitazono-yumi.com/inqfm/general/


  

《こんな方にオススメです》

▪️冷え性がつらいと感じる方

▪️これから「おかあさんになりたい」と考える方

▪️妊娠中の方(安定期の方に限ります)

▪️産んだ後も戻りやすい体になりたい

▪️無理なダイエットをしたくない

▪️きついトレーニングをしたくない

▪️産後何もせず何年も経ってしまった方


《受講者の声》

・冷えがどうして起こるのかよくわかりました。
 運動不足だと自覚はしているけれど運動経験がなく
 このセミナーで自分にあったトレーニングを
 教えていただいて続けようと思いました。
(50代 女性 フラワーアレンジメント講師)


・これまで体型維持のために他のパーソナルトレーニングを
 受けていたのですが、
 今妊娠7ヶ月で妊娠中はジムに入館できなくて
 でも、トレーニングを続けたいと思いこちらに伺いました。
 トレーニングしているのに、下半身が冷えやすく、
 股関節に違和感があるのがずっと気になっていて、
 こちらのセミナーで教えていただいた調整法などを
 続けようと思っています。ありがとうございます。
 (30代 女性 会社員 妊娠7ヶ月) 


今回の「子宝冷えとりトレーニングセミナー」は
1対1のパーソナルで行うため
各日時限定1名様のみの開催です


*セミナー受講後、「おかあさんトレーニング」にお申し込みの方
2名限定でトレーニングチケット(1回60分12000円相当)

2枚プレゼントいたします。


皆様とお会いできることを楽しみにしています!

子宝冷えとりトレーニングセミナー終了しました

千葉県船橋市のはぐくみ力とさずかり力を高める
おかあさんトレーナーきたぞのゆみです。


7/8日(土)
初の子宝冷えとりトレーニングセミナー」
終了いたしました!

来てくださったのは妊娠7ヶ月のお客様。
トレーニングを以前からしていたものの
妊娠するといつものスポーツジムでは
運動することができずモヤモヤしていたとのこと。

最初は、「冷え」についてのミニセミナーを
30分ほどさせていただきました。

「冷え」って実は西洋医学では「ない」とされているものなのです。
実は「冷え」は東洋医学で言うところの「未病」の状態。

病気ではないけれど、健康でもない状態。
その中の一つが「冷え」という状態なのです。

その後、姿勢チェック!
「だんだんお腹が大きくなってきて
股関節に違和感が出てきていて気持ち悪いんです。

ずっとそり越しなのも気になっていて
どうにかならないかと思って来ました。」
とのこと。

そうなんですよね、お腹が大きくなってくると
腰や股関節、坐骨などが痛くなることも
よくあります。

体重が急激に大きくなることと
妊娠中は筋力が弱くなってくるために
起こる不調です。


少しでも、違和感、不調を取り除くために
股関節をほぐすエクササイズと
そり越しを治す超簡単なチェアエクササイズを
一緒にトレーニングさせていただきました。


股関節周りの不調は
きちんと動かしてあげることで
解消できます。

妊娠中のトレーニングで大事なことは
無理をせず、休みながら行うこと。

からだを上げることを目的とせず、
「落とさない」

息がハアハアしすぎず、胸がドキドキしすぎないように
様子を見ながらやることが大事ですよ。


頑張り屋のお母さんたまごさんは
がんばりすぎちゃいがちなので
無理しなのが大事。

元気な赤ちゃんが生まれますように!

体を変えたいと思う時にしてほしいたった一つのこと

はぐくみ力とさずかり力を高める
おかあさんパーソナルトレーナー
きたぞのゆみです。


私は、女性には自分の体を変えたいと思う時があると
思っています。


私が思うその時は


・結婚したいと思う時
・子供がほしいと思った時
・子供を産んだ後



そう、それは、女性のライフステージが変わる時。
生き方から変わるその時期には、体の変化を伴うものも。


変化の大きいその時期に、それを狩屋かに飛び越えられる
体でいられたら・・・



きっと、ずっと楽しくいることができる。


あなたに足りないものは、ほんの少しだけ体を動かすこと。


そうすることで、今をもっと楽しめる体になります。


まずは、夏の体の冷えとりから始めませんか?
今年の夏は気温差が激しく体がついていかないのでは?

・あなたの体の状態を知る「からだバランスチェック」
・そり腰、猫背はからだが冷える?その改善方法
・子宝冷えとりトレーニング体験



からだを知ってそして最短であなたのからだを変えることができます。


まだまだ席に余裕がございます。7月だけの限定で開催させていただきます。


7/8日は妊婦の方向けのセミナー&トレーニングになりますので
ご了承ください。

*年齢、妊娠の有無は問いません。どなたでもご参加いただけます。


sun日時 7/814:00~残席2名(妊娠中の方向け)
    7/1514:00~◎
    7/2214:00~残席2名
     7/2914:00~◎


*トレーニング終了後はからだに良いお茶を飲みながら
 お話ししましょう。

sun募集人数:各回定員3名

sun場所:千葉県船橋市
(お申し込みの方に個別にお知らせいたします)

sun料金:5,000円
(当日お支払いをお願いいたします。)

sun参加条件:本気でからだを変えたいと思う方


お申し込みはこちらから
http://www.kitazono-yumi.com/inqfm/general/

FBイベントページからもお申込みいただけます。
7月8日(イベントページ)
https://www.facebook.com/events/111543469450122/?acontext=%7B%22action_history%22%3A[%7B%22mechanism%22%3A%22main_list%22%2C%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22extra_data%22%3A%22[]%22%7D%2C%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab_event%22%2C%22extra_data%22%3A%22[]%22%7D]%2C%22ref%22%3A2%2C%22source%22%3A2%7D
 
7月15日
https://www.facebook.com/events/483090445376182/?acontext=%7B%22action_history%22%3A[%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab_event%22%2C%22extra_data%22%3A%22[]%22%7D]%2C%22source%22%3A2%7D
 
7月22日
https://www.facebook.com/events/112577232678928/?acontext=%7B%22action_history%22%3A[%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab_event%22%2C%22extra_data%22%3A%22[]%22%7D]%2C%22source%22%3A2%7D
 
7月29日
https://www.facebook.com/events/325371911227308/?acontext=%7B%22action_history%22%3A[%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab_event%22%2C%22extra_data%22%3A%22[]%22%7D]%2C%22source%22%3A2%7D
 
 
 


子宝冷えとりトレーニングセミナー開催決定!

【子宝冷えとりトレーニングセミナー開催決定】
 
はぐくみ力とさずかり力を高める
おかあさんパーソナルトレーナー
きたぞのゆみです。
 
産前からのトレーニングで
産後のお母さんの体のトラブルを防ぎ、
自分らしい魅力の溢れる体に変える
「おかあさんトレーニング」

産前、妊娠中、産後を通しての
トータルな体つくりをお手伝いしています。
 
「もう、冷えない体になれる」と大好評の
「子宝冷えとりトレーニングセミナー」
開催が決定しました!
 

↓お申し込みはこちらから↓
http://www.kitazono-yumi.com/inqfm/general/

 
▪️日時

2018 7月 3日 (月)14:00〜16:00


▪️場所

千葉県船橋市
(お申し込みいただいた方には別途ご連絡いたします)
*JR 船橋駅より新京成バス『金杉会館前』下車徒歩1分*
 

▪️参加費
5,000円


▪️定員
4名


赤ちゃんを望むことは、本来とても自然なことだと
私は思います。
 
子供を授かる力は
巡り良く整った健やかなからだと心に
宿ります。
 
そして、授かる力は
あなたの中から
引き出すことができます。
 
冷えないからだを作ることが
まずは最初の一歩。

 
大好きなダンナ様との間に 新しい家族を作りたい。
柔らかですべすべな小さな命を抱きしめたい。
母になる喜びを感じてみたい。
 
おかあさんになりたいと願うあなたの
体つくりのお手伝いをいたします。
 


「子宝冷えとりトレーニングセミナー」

↓詳細はこちらから↓
https://www.facebook.com/profile.php?id=100007857588454

↓お申し込みはこちらから↓
http://www.kitazono-yumi.com/inqfm/general/


  

《こんな方にオススメです》

▪️これから「お母さんになりたい」と考える方

▪️自然にさずかりたい方

▪️元気にはぐくみ育てたい方

▪️産んだ後も戻りやすい体になりたい

▪️無理なダイエットをしたくない

▪️きついトレーニングをしたくない



《セミナーの内容を一部公開》

・正しい姿勢ってわかりますか?
・あなたの姿勢はどのタイプ?
・冷えってなぜ起こるの?
・もう冷えない体になれる子宝冷えとりトレーニング体験
など(内容は変更する場合がございます)


《今後の「子宝冷えとりトレーニングセミナー」予定》

▪️日時 7月8日 (土)14:00〜16:00
     7月10日(月)14:00〜16:00
     7月15日(土)14:00〜16:00
     7月22日(土)14:00〜16:00
     7月24日(月)14:00〜16:00
       7月29日(土)14:00〜16:00

*各日 定員4名

↓お申し込みはこちらから↓
http://www.kitazono-yumi.com/inqfm/general/

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

子宝冷えとりトレーニングセミナー、明日告知開始します。

【子宝冷えとりトレーニングセミナー、明日、告知開始します!】
〜始めるなら今!〜
 
はぐくみ力とさずかり力を高める
おかあさんパーソナルトレーナー
きたぞのゆみです。
 

いよいよ明日10時に
私のご提供する「おかあさんトレーニング」
のプレセミナーとなる 

「子宝冷えとりトレーニングセミナー」

開催の告知をさせていただきます

自然にさずかればいいな・・
 

でも、それはいつでしょう、
今すぐ、それとも2年後、5年後
でしょうか?
 

妊娠、出産はからだが大きく変化します。
それが初めてのことならとても不安なことですよね?
 

・からだがこんなに重くなるなんて
・からだがこんなに戻らないなんて
・こんなにからだがトラブルだらけになるなんて・・・。

 

子供を産んでみなくてはわからないし
教えてくれる人もいない。
 

重くなったからだは
トレーニングすることで軽く
 

戻らないからだは
トレーニングすることで
産む前よりもあなたらしく
魅力的な体に。

 

トラブルだらけのからだは
筋力を効率良く高めることで
トラブルを減らすことができるはず。
 

年齢とともに、何もしなければ
からだは衰えていきます。
 

妊娠の期間は10ヶ月。
 

もし、産前から運動習慣がなかったら?
 

産後のからだはすっかり衰えて
育児が辛く、
苦しいものになってしまうかもしれません。
 

体はすぐには変わりません。
だからこそ今!
 

子供を抱えて、人知れず体のことで
悩まないで欲しいから。
 

ぜひ、「子宝冷えとりトレーニングセミナー」
体験してください。
 
きっと、自分の体が好きになります。
 
 

↓先行お問い合わせはこちらからどうぞ↓
http://www.kitazono-yumi.com/inqfm/general/
 

LINE@でお友達になりませんか?
↓     
↓     ↓

 
 

 


このページのトップへ